التخطي إلى المحتوى

يخلصك الاستحمام من الميكروبات الضارة التي تتناثر على كل أجزاء جسدك، وقد تتسبب في إصابتك بأحد الأمراض الجلدية، لذا فعليك غسل جسمك بالكامل بانتظام إلا أن الإفراط في الاستحمام يمكن أن يضر أكثر مما ينفع، إلا أنه هناك ثلاث مناطق في جسدك عليك الاهتمام بهم جيدا وغسلهم بشكل يومي، لأن تركهم دون تنظيفهم، يجعلك معرض لخطر الإصابة بأمراض خطيرة، وذلك وفق ما ورد في تقرير على موقع “Brightside”.

3 مناطق في جسدك عليك غسلهم بشكل يومي

تلك المناطق الواجب غسلها قد يتسبب تراكم البكتيريا بها إلى إصابتك بأحد الأمراض الخطيرة التي تؤثر سلبا على صحتك، وجاءت المناطق الثلاث كالتالي:

منطقة تحت الإبط

عليك أن تعلم أنه من الضروري الحفاظ على نظافة منطقة الإبط بشكل كامل، حتى تتمكن من خلال ذلك التخلص من البكتيريا التى تسبب لك عادة في رائحه كريهة، بالإضافة إلى أن ذلك الاهتمام يمكنك من تجنب اسمرار تلك المنطقة.

حتى لو مش هتستحما.. 3 مناطق بجسدك عليك غسلها بشكل يومي
3 مناطق عليك فشلهم بشكل يومي

منطقة بين الفخدين

عليك أن تعمل على تنظيف منطقة الفخذ بالصابون الخالى من الكحول، دون أن تضر بها، ويتم ذلك التنظيف بطريقة سهلة للتأكد من نظافة هذه المنطقة وعدم تعرضها لالتهابات تعرف باسم “التسلخات”، كما أنه لا يجب تركها تصاب بالبكيتريا العفنة، مما يؤدي إلى التهابات واسمرار تلك المنطقة بالكامل.

منطقة القدمين

ما لا يعرفه البعض أن غسل قدميك أحد أهم أجزاء روتين الاستحمام، وذلك الروتين يتكون من 3 خطوات، عند ذهابك لطبيب جلدية ينصحك بها، حيث يوصي أطباء الأمراض الجلدية، بغسيل القدمين حتى لا تتراكم الأوساخ عليها، خاصة إذا كنت دائما حافي القدمين، وتتراكم الرطوبة التي تتكاثر بها البكتيريا إذا كنت ترتدي الجوارب أو الأحذية.