التخطي إلى المحتوى

فوائد قمر الدين

يُصنع قمر الدين من المشمش المجفف ويشتهر في معظم الدول العربية خاصة في بلاد الشام حيث تكثر أشجار المشمش بكثرة ومن هناك يتم تصديرها إلى جميع دول العالم.

ويُصنع عصير قمر الدين لأنه يعتبر مشروبًا متعدد الفوائد ويحظى بشعبية كبيرة خاصة في شهر رمضان.

فوائد قمر الدين المجففة هي كما يلي

ما هي فوائد قمر الدين؟

يحتوي قمر الدين على العديد من العناصر الغذائية للجسم من أهمها الفيتامينات والمعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم.

من فوائد قمر الدين وعصيرها:

يساعد في علاج عسر الهضم والتخلص من الإسهال واضطرابات المعدة المختلفة.

يتم استخدامه للنساء الحوامل في الأشهر الأخيرة من الحمل ، خاصة إذا كانت لديهن مشاكل مع الإمساك.

يساعد عصير قمر الدين في علاج مشاكل فقر الدم بسبب كثرة الحديد فيه. أما مرضى السكر فعليهم الحذر منه لاحتوائه على كميات كبيرة من السكر.يساعد على مقاومة الرغبة الشديدة ويوفر الطاقة اللازمة خلال فترة الصيام.

يمد قمر الدين الجسم بفيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين ب 1. قمر ​​الدين يخفف الشعور بالعطش والجفاف إذا كان خفيفاً وغير مركّز ، وينصح بشربه قبل الأكل.

يقوي الأعصاب ، ويقي الجسم من التعب والإرهاق ، ويهدئ الأرق.

عصير قمر الدين مفيد جدا للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم والرياضيين وأصحاب الأعمال المرهقة والحوامل.

كما أنه يفتح الشهية وبالتالي فهو مفيد لمن يعانون من عدم الرغبة في تناول وجبة الإفطار.

يقوي خلايا الأنسجة ، ويزيد من مقاومة الجسم ، ويمنح البشرة نضارة وإشراقًا.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.